Par Fanny Couignoux /
Chez C’est qui la Boss ?, nous avons reçu en interview une boss que vous connaissez sûrement déjà : Tania Piombino, plus connue sous le nom de Tania Makeup. Créatrice de contenu rassemblant une communauté de 380 000 personnes sur Instagram., elle s’est imposée comme une voix engagée sur le bodypositivisme et l’acceptation de soi.
Depuis ses débuts sur les réseaux sociaux, Tania partage ses conseils mode, beauté et confiance en soi avec une ambition simple : aider les femmes à se sentir mieux dans leur corps. Au cours de notre échange, elle est revenue sur son rapport aux critiques, la manière de reprendre confiance, la pression des standards de beauté et les conseils qu’elle aurait aimé recevoir plus jeune. Une conversation sincère sur l’importance d’arrêter de se limiter et d’apprendre à s’accepter.
Ne pas laisser les critiques définir notre valeur
Quand elle commence à prendre la parole sur les réseaux sociaux, Tania ne connaît même pas encore le terme « bodypositivisme ». C’est sa communauté qui lui fait remarquer que son contenu s’inscrit dans ce mouvement. Pour elle, cette prise de parole est devenue une évidence : montrer qu’il existe plusieurs façons d’être une femme et de se sentir bien dans son corps.
Mais cette visibilité s’accompagne aussi de critiques. Des remarques sur son physique, elle en reçoit régulièrement. « Les critiques sur mon corps ne m’ont jamais vraiment atteinte parce que, finalement, on est souvent notre propre pire critique. Les choses que les gens peuvent dire sur nous sont parfois des choses qu’on s’est déjà dites à soi-même. Ça ne veut pas dire que ça fait plaisir de les entendre, mais ça ne doit pas changer la façon dont on se voit. »
Pour elle, le déclic vient aussi du fait qu’on ne pourra jamais plaire à tout le monde. « Il faut arrêter de chercher à convaincre les personnes qui ne nous aiment pas. Il y aura toujours des gens qui vont nous trouver belles et d’autres non. L’important, c’est de se concentrer sur les personnes qui nous apportent du positif. »
Apprendre à regarder ce que l’on aime chez soi
Tania insiste sur une idée : la confiance en soi ne se construit pas uniquement en essayant de faire disparaître ses complexes, mais aussi en apprenant à voir ce que l’on apprécie chez soi.
« Si tu prends les remarques trop à cœur, commence par te concentrer sur ce qui te plaît chez toi. Je suis sûre qu’il y a des choses que tu aimes. Il faut arrêter de croire qu’on peut être 100 % insatisfaite de soi. »
Elle conseille aussi de s’entourer de personnes bienveillantes. « Regarde les personnes qui t’aiment et qui te donnent de l’amour. Est-ce qu’on a vraiment besoin de plaire à tout le monde ? Pas forcément.On pense souvent que si on ne correspond pas aux standards, on ne trouvera jamais quelqu’un. Mais en réalité, il suffit d’une personne qui nous aime comme on est. Tous les goûts existent dans la nature. »
Son corps n’est pas une tendance
Alors que les standards de beauté évoluent et que la minceur revient régulièrement au centre des représentations, Tania refuse l’idée qu’un corps puisse être une mode. « Votre corps n’est pas une mode. On n’est pas toutes faites pour être très minces, et la minceur n’est pas forcément synonyme de santé. L’objectif, ce n’est pas de rentrer dans une case, c’est d’être en bonne santé et de se sentir bien dans son corps. »
Pour elle, accepter son corps ne signifie pas forcément l’aimer tous les jours. « Ce n’est pas grave de ne pas se trouver belle tous les jours. On a des jours où on se sent mieux, d’autres où on se sent moins bien. Ça ne change pas la personne qu’on est. »
Elle rappelle aussi que notre propre regard est souvent beaucoup plus dur que celui des autres. « On est tellement habituées à nous regarder qu’on remarque chaque petit détail. Parfois, on pense qu’il y a quelque chose qui ne va pas, alors que les autres ne voient même pas ce qu’on remarque chez nous. »
Oser porter ce qui nous plaît
Sur les réseaux sociaux, Tania partage régulièrement ses looks et encourage les femmes à sortir des vêtements qu’elles pensent réservés à certains corps. Pour elle, le problème vient souvent moins du corps que de vêtements mal adaptés.
« Mon premier conseil, c’est d’essayer. Il ne faut pas avoir peur de tester des choses. Parfois, on pense qu’un vêtement ne nous ira pas alors qu’en réalité, c’est juste qu’on n’a pas pris la bonne coupe ou la bonne taille. »
Elle insiste sur l’importance de choisir des vêtements qui correspondent réellement à son corps. « Il faut arrêter de vouloir rentrer absolument dans une taille plus petite. Si tu prends un vêtement à ta vraie taille, qui épouse tes formes sans les comprimer, tu peux te rendre compte que ce n’est pas ton corps le problème, c’est juste le vêtement qui n’était pas adapté. »
Ne pas attendre pour profiter de sa vie
Pour Tania, l’une des plus grandes injonctions auxquelles les femmes sont confrontées reste celle du « summer body ». Une idée qu’elle remet complètement en question. « Le summer body, c’est une invention. Ton corps, tu l’as toute l’année. Pourquoi est-ce qu’à un moment précis il faudrait tout faire pour le changer ? »
Son message est simple : ne pas laisser les complexes voler des moments importants. « Trouve un maillot de bain dans lequel tu te sens bien, profite de ton été et arrête de penser au regard des autres. Les personnes que tu crois être en train de regarder ton corps sont souvent trop occupées à penser au leur. »
Trouver son style sans avoir peur d’essayer
Avant de devenir une référence mode pour de nombreuses femmes, Tania a elle aussi connu les difficultés liées aux vêtements grande taille. Avec le temps, elle a appris à chercher autrement et encourage les femmes à ne pas abandonner après quelques déceptions. « Il ne faut pas avoir peur des flops. Tu testes, tu commandes, tu comprends petit à petit quelles coupes te vont et quelles marques correspondent à ta morphologie. À force d’essayer, tu finis par trouver ton style. »
Aujourd’hui, elle continue de partager ses découvertes pour montrer qu’il existe des alternatives et que la mode ne devrait jamais être limitée par une taille.
En quittant nos studios, Tania Piombino laisse un message simple : apprendre à s’accepter ne signifie pas forcément aimer chaque détail de son corps chaque jour. C’est avant tout arrêter de laisser les standards extérieurs décider de la place que l’on s’autorise à prendre.
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